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Os benefícios do sono

Por Paulo Ramos

Leio no UOL que estamos na Semana Nacional do Sono.

Matéria que abordava o assunto trazia entrevista com um especialista no tema.

A introdução da reportagem explicava o que alguns, como eu, teimam em aprender:

- O sono serve para descansar a mente e o corpo, e ajuda na produção e distribuição de hormônios pelo organismo

Orações com mesmo sujeito e ligadas pela conjunção "e" tendem a não ter vírgula, segundo as gramáticas normativas.

Em textos mais autorais, até pode se justificar o uso para indicar uma espécie de pausa no raciocínio.

Mas, nos textos corriqueiros, como os jornalísticos, é melhor seguir a regra.

No caso em pauta, "sono" é o sujeito das duas orações:

- o sono serve... e (o sono) ajuda na produção

Sem vírgula, portanto:

- O sono serve para descansar a mente e o corpo e ajuda na produção e distribuição de hormônios pelo organismo

Um abraço,
Paulo Ramos